คู่มือการดูแลตนเองเพื่อการเป็นผู้สูงวัยสุขภาพดีถูกพัฒนาขึ้นตามแนวทางขององค์การอนามัยโลก มีเนื้อหาที่ครบถ้วนเพียงพอ เหมาะสม ถูกต้อง และสามารถปฏิบัติได้จริง ซึ่งจะช่วยเพิ่มความแตกฉานด้านสุขภาพให้กับประชาชนไทย จะช่วยพัฒนาประสิทธิภาพของระบบสาธารณสุขของประเทศไทยให้ดียิ่งขึ้น และช่วยลดภาระงานของทีมแพทย์ในการให้การรักษาและฟื้นฟูอีกด้วย
สูงอายุอย่างมีคุณภาพ
สร้างได้
- 3 แนวทางการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ
- ข้อควรปฏิบัติเพื่อภาวะโภชนาการที่ดีสำหรับผู้สูงอายุ
- 4 อ. 3 ส. 1 ร. เพื่อการเป็นผู้สูงวัยสุขภาพดี
- สูงวัยอย่าง… สุขใจ
- 9 ข้อควรระวังเรื่องที่อยู่อาศัยสำหรับผู้สูงอายุ
- ปรับพื้นที่สาธารณะรองรับสังคมสูงวัย
- 5 ข้อคิดเพื่อความมั่นคงทางการเงินยามสูงอายุ